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夏季养生黄金点

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总管

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发表于 2011-7-5 18:24:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏季养生黄金点
1.作息时间:最佳睡觉时间不应超过12点;
2.吃饭时间:早餐的最佳时间是起床后一个小时内,另一个吃饭的最佳时间是运动后的半个小时至45分钟内;
3.喝茶时间:最佳时间是饭后一小时;
4.运动时间:最佳运动时间是晚饭后的两个小时。
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发表于 2011-7-7 08:35:16 | 显示全部楼层
  很喜欢
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总秘

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发表于 2011-7-7 08:38:35 | 显示全部楼层
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发表于 2011-7-13 14:53:33 | 显示全部楼层
不错,支持下  
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发表于 2011-7-13 19:00:45 | 显示全部楼层
说的真有道理啊!
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发表于 2011-7-14 00:01:17 | 显示全部楼层
谢谢分享了!  
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发表于 2011-7-14 22:00:03 | 显示全部楼层
真的有么  
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发表于 2011-7-15 02:00:19 | 显示全部楼层
楼上的稍等啦  
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发表于 2011-7-15 03:00:01 | 显示全部楼层
这个贴不错!!!!!  
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发表于 2011-7-15 03:00:01 | 显示全部楼层
楼主福如东海,万寿无疆!  
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发表于 2011-7-15 06:00:11 | 显示全部楼层
感謝樓主  
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发表于 2011-7-15 22:00:47 | 显示全部楼层
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
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发表于 2011-7-16 01:00:20 | 显示全部楼层
厉害!强~~~~没的说了!  
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发表于 2011-7-16 05:00:10 | 显示全部楼层
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
防未病产业互联网平台?这么多产业都可以免费加盟?Oyeah !!!
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发表于 2011-7-16 14:00:05 | 显示全部楼层
太棒了!  
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发表于 2011-7-16 14:00:05 | 显示全部楼层
真是汗啊  我的帖子好少啊  加油  
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发表于 2011-7-16 16:00:04 | 显示全部楼层
好困啊  
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发表于 2011-7-16 16:00:04 | 显示全部楼层
ding   支持  
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发表于 2011-7-16 21:00:37 | 显示全部楼层
努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!  
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发表于 2011-7-16 21:00:37 | 显示全部楼层
楼主,支持!  
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